Se trata de una aplicación que buscar ofrecer ayuda al usuario para que éste obtenga los mejores resultados en el menor tiempo posible a la hora de realizar ejercicio físico. Para ello, aconseja sobre cómo realizar una combinación entre e la caminata y la técnica de aceleración.
De esta manera, esta app ofrece un programa de entrenamiento diseñado especialmente para la pérdida de peso, que incluye de 5 a 7 días de entrenamiento a la semana y adecuado para entrenamientos tanto en el exterior como en el interior. Asimismo, también ofrece un mapa de GPS de las caminatas e instrucciones de audio para cada entrenamiento.
Por último, esta herramienta te proporciona un acceso ilimitado a la mejor música para entrenamiento de todos los generos para conseguir una buena motivación. En este aspecto, también proporciona docenas de consejos para caminar y sobre cómo llevar una nutrición y un estilo de vida saludables, estadísticas detalladas y una sincronización con la aplicación Salud de Apple.