PsiCovid es una aplicación para la mejora de tu salud emocional que da acceso a recursos de ayuda psicológica. Ha sido diseñada por un grupo de psicólogos, psiquiatras e investigadores, y pretende cuidar la salud mental de los profesionales sanitarios en primera línea frente a la COVID-19.
Incluye contenidos y herramientas para motivar el automanejo y la gestión emocional, en cualquier momento y lugar. Está basada en psicología cognitivo-conductual y mindfulness.
PsiCovid es una aplicación móvil que tiene un doble objetivo. En primer lugar, ofrecer recursos de ayuda psicológica para proteger la salud mental de los profesionales sanitarios que se encuentran en una situación vulnerable a consecuencia del desempeño de su trabajo en el contexto actual de pandemia por COVID-19.
En segundo, evaluar algunos aspectos sobre el estado de salud mental y sobre el uso y la aceptación de los usuarios mediante cuestionarios, previo consentimiento informado, para realizar una evaluación más a fondo de la aplicación que nos permita mejorar y optimizar su impacto.
La aplicación ha presentado un alto grado de aceptación por parte de los usuarios que ya la han utilizado, y tiene potencial para producir mejoras a corto plazo en determinados aspectos de la salud mental en ciertos grupos de sanitarios (se ha demostrado su efectividad el utilizarse conjuntamente con un tratamiento psicofarmacológico o de psicoterapia).
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