Sanvello es un servicio de ayuda bajo demanda para casos de estrés, ansiedad y depresión. Anteriormente conocido como Pacifica, Sanvello ofrece técnicas clínicamente validadas y asistencia para aliviar los síntomas y mejorar con el tiempo.
La app es una solución móvil de asistencia médica con base empírica desarrollada por expertos clínicos y psicólogos. Sanvello utiliza técnicas validadas clínicamente, como la terapia cognitiva conductual (TCC) y la meditación. Estas poderosas herramientas están diseñadas para actuar en conjunto y enseñarte a ser más feliz.
Seguimiento diario del estado de ánimo: el primer paso en el viaje de Sanvello es una simple pregunta diaria que te permite registrar tu estado de ánimo actual y evaluar el progreso.
Viajes guiados: los viajes guiados son experiencias inmersivas que ponen en práctica el poder de la TCC. Cada viaje es progresivo, lo que te ayudará a sentirte mejor y a tener más control sobre tus emociones con el paso del tiempo.
Herramientas: Sanvello ofrece un rápido acceso a soluciones de superación y herramientas personalizadas para el tratamiento de los síntomas cuando más las necesites: un momento para relajarte, meditar, ejercitar la atención o hacer frente a una situación estresante.
Evaluaciones: sin etiquetas ni juicios, Sanvello ofrece evaluaciones profesionales por parte de terceros que te ayudarán a comprender mejor tu progreso, lo que representa una parte fundamental del camino hacia la mejora.
Comunidad: no estás solo. Una de las ventajas principales de Sanvello es la entusiasta comunidad de asistencia entre iguales, en la que los usuarios comparten sus ideas y se apoyan mutuamente de forma anónima.
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