Hábitos saludables, el mejor remedio contra la enfermedad cardiovascular

Policlínica Gipuzkoa hace un llamamiento para que la población asuma una mayor responsabilidad en su autocuidado

Realizar ejercicio físico, uno de los hábitos saludables
Realizar ejercicio físico, uno de los hábitos saludables

Con motivo de la celebración del Día Mundial del Corazón, todos los expertos en atención cardiovascular coinciden en afirmar que los hábitos saludables son la mejor prevención para esta enfermedad.  Es por ello que desde Policlínica Gipuzkoa se quiere hacer un llamamiento para que la población asuma una mayor responsabilidad en su autocuidado como mejor vía para una vida saludable y con calidad. En palabras del cirujano cardíaco Alberto Sáenz “el corazón es el motor del cuerpo y debemos alimentarlo bien, entrenarlo bien y no engrasarlo mucho”.

Policlínica Gipuzkoa, centro de referencia en atención cardiovascular en Gipuzkoa,  dispone de un servicio integral exclusivo para tratar cualquier estadio de la enfermedad. Tras treinta años de andadura en los servicios de Hemodinámica y Cirugía Cardiovascular de la mano del cardiólogo José Luís Martínez de Ubago y del cirujano cardiovascular, Ignacio Gallo,  Policlínicas Gipuzkoa sigue siendo a día de hoy, el único hospital de la ciudad donde se opera a corazón abierto.

Alberto Sáenz: “el corazón es el motor del cuerpo y debemos alimentarlo bien, entrenarlo bien y no engrasarlo mucho”

Una media de 500 guipuzcoanos al año son operados, en Policlínica Gipuzkoa, de cirugía cardiaca mediante bomba de circulación extracorpórea, la cual permite al cirujano detener el corazón cuidadosamente sin interrumpir la circulación sanguínea. Estos pacientes presentan una media de edad de 70 años y una media de ingreso de 7 días, dos días en la UCI y cuatro días en planta de hospitalización. 

Para los pacientes que presentan graves factores de riesgo o edades por encima de los ochenta años se plantea la implantación de válvulas percutáneas en colaboración con el equipo de Hemodinámica, liderado por el hemodinamista Mariano Larman, pionero en esta técnica en el Estado, quien recuerda como “hace treinta años un paciente de 65 años ya era considerado mayor”.

El cardiólogo, Javier Montes, señala como importante la realización de ejercicio individualizado en función del estado físico de la persona y de si tiene otras patologías o no. Insiste, además, en que a través de la dieta se pueden corregir muchos factores de riesgo, como el colesterol, glucosa, ácido úrico, así como, mejorar enfermedades como la obesidad, hipertensión o la diabetes. Añade, también, que “no podemos poner medicación sin hacer antes dieta y ejercicio. El mejor médico no es el que más pastillas pone, sino el que más quita”.

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