El secreto para un cabello equilibrado: cuidado del cuero cabelludo graso y las puntas secas

El cabello mixto se caracteriza por un cuero cabelludo con exceso de sebo y puntas deshidratadas, y puede llegar a ser una condición capilar que genere dudas sobre su mantenimiento

El cabello mixto requiere de cuidados especiales (Foto. Canva)
El cabello mixto requiere de cuidados especiales (Foto. Canva)
Carmen Bonilla
4 febrero 2025 | 12:00 h
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El cabello mixto, caracterizado por un cuero cabelludo con exceso de sebo y puntas deshidratadas, es una condición capilar común. Afortunadamente, existen soluciones efectivas para equilibrar esta dualidad y lograr una melena saludable y radiante. De la mano de Paula Rodríguez, bioquímica especializada en dermofarmacia y cosmética, y portavoz de Planet Skin, exploraremos las causas de este problema.

El cabello mixto presenta un desafío único: tratar simultáneamente dos necesidades opuestas. El cuero cabelludo graso es consecuencia de la hiperseborrea, una sobreproducción de sebo por parte de las glándulas sebáceas. Según Paula Rodríguez, esta hiperactividad genera “una secreción excesiva de sebo” que se manifiesta en raíces pesadas, cabello apelmazado y, en casos más severos, irritaciones e incluso caída del cabello. Las causas de la hiperseborrea son diversas: desde el uso inadecuado de productos hidratantes, lavados frecuentes con agua caliente (que alteran la barrera natural del cuero cabelludo), hasta factores como el estrés, desequilibrios hormonales o ciertos medicamentos.

El cuero cabelludo graso es consecuencia de la hiperseborrea, una sobreproducción de sebo por parte de las glándulas sebáceas

Por otro lado, las puntas secas son el resultado del desgaste constante al que se somete el cabello. El uso frecuente de herramientas de calor como secadores, planchas y tenacillas, los tratamientos químicos agresivos como tintes y decoloraciones, y factores ambientales como el sol y el viento, contribuyen al deterioro de la fibra capilar. Esto se traduce en un cabello quebradizo, con puntas abiertas y falta de brillo.

CUIDANDO EL CUERO CABELLUDO GRASO

El primer paso para tratar el cabello mixto es abordar el problema del cuero cabelludo graso. Una limpieza adecuada es fundamental para controlar la producción de sebo y prevenir problemas como la caspa y el picor.

  • Espacia los lavados. Lavar el cabello a diario puede estimular aún más la producción de grasa. Para espaciar los lavados sin sentir incomodidad, puedes utilizar champús en seco específicos para cabello graso.
  • Agua tibia, no caliente. "El agua muy caliente reseca el cuero cabelludo, lo que estimula aún más la producción de sebo como mecanismo de protección. Mantén la temperatura tibia para preservar el equilibrio natural”, aconseja Paula Rodríguez.
  • Elige el champú adecuado. Paula Rodríguez enfatiza la importancia de seleccionar un champú específico para el tipo de cuero cabelludo, no para el tipo de cabello. Busca fórmulas que regulen las glándulas sebáceas y limpien en profundidad sin agredir. La técnica de la doble limpieza es clave: “En el primer lavado, elimina residuos como polvo, productos de styling y contaminación. En el segundo, deja el champú actuar de 2 a 3 minutos para que los activos actúen y penetren mejor”, explica la experta. Busca ingredientes como arcillas, zinc, aceites esenciales (árbol de té, jojoba o nigella) o purificantes como la menta y el rhassoul.

"No hay un producto milagroso que lo haga todo, por eso es clave entender que el cabello mixto necesita soluciones específicas para cada zona”

RESCATANDO LAS PUNTAS SECAS: HIDRATACIÓN PROFUNDA

Mientras las raíces necesitan control de grasa, las puntas demandan hidrataciónintensa.

  • Aceite nutritivo pre-lavado. Aplicar un aceite nutritivo en las puntas antes del champú las protege de la deshidratación durante el lavado.
  • Mascarillas nutritivas. Después del lavado, aplica una mascarilla hidratante y nutritiva en largos y puntas para restaurar el brillo y la suavidad.
  • Protección térmica. Utiliza siempre un protector térmico antes de usar herramientas de calor.
  • Corte regular. Si las puntas están muy dañadas, un corte es la mejor solución para mejorar el aspecto general del cabello.

"No hay un producto milagroso que lo haga todo, por eso es clave entender que el cabello mixto necesita soluciones específicas para cada zona”, concluye Paula Rodríguez. La clave para transformar tu melena está en combinar una limpieza profunda del cuero cabelludo con una hidratación intensiva de las puntas. Con una rutina adecuada y productos específicos, podrás equilibrar tu cabello mixto y lucir una melena saludable y radiante desde la raíz hasta las puntas.

Los contenidos de ConSalud están elaborados por periodistas especializados en salud y avalados por un comité de expertos de primer nivel. No obstante, recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario.
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