DEPORTE

Senderismo, la nueva actividad de moda que combina ejercicio físico y relajación mental

Se trata de una actividad sencilla para todas las edades con múltiples beneficios que te conecta con la naturaleza.

Senderismo (Foto. Freepik)
Senderismo (Foto. Freepik)

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28.03.2020 - 22:00

Imagina un retiro de yoga para activar cuerpo y mente en que el retiro es más bien descubrir el magnetismo que supone caminar mientras conocemos un paraje natural único.

Al igual que el yoga es una disciplina física y mental, el senderismo se posiciona como la nueva actividad de moda donde combinar ejercicio físico y relajación mental.

Realizar rutas de senderismo mejora la salud cardiovascular, nos pone de mejor humor y es la mejor manera de combatir el sedentarismo

Se trata de una actividad sencilla para todas las edades con múltiples beneficios que te conecta con la naturaleza. La  tierra de Tramontana, con sus de 1.200 hectáreas de bosque mediterráneo y considerada Patrimonio de la Humanidad por la Unesco desde 2011, es uno de los mejores lugares para probar esta nueva experiencia y por ello Formentor, a Royal Hideaway Hotel, ubicado en este auténtico paraíso, ofrece esta actividad entre sus Royal Experience, un lugar donde retirarse para disfrutar de la calma y el relax de sus estancias, así como de su entorno natural.

Y es que, realizar rutas de senderismo mejora la salud cardiovascular, nos pone de mejor humor y es la mejor manera de combatir el sedentarismo.

La Royal Experience Trekking en Formentor propone caminar al aire libre, acompañados de un guía local, conectar con la naturaleza y respirar aire puro con unas vistas únicas a la Bahía de Pollença.

Es la manera perfecta de descubrir los lugares más bellos de la Península de Formentor y de dejarse fascinar por sus increíbles paisajes y calas idílicas.

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