Cuando pensamos en la juventud y firmeza de la piel, el colágeno siempre acapara el protagonismo en el mundo de la cosmética. Sin embargo, existe otra proteína fundamental, a menudo eclipsada por su compañero más famoso, que juega un papel crucial en la elasticidad y la capacidad de recuperación de nuestra piel: la elastina. Conocida como la "proteína de la juventud", la elastina es un componente esencial de la dermis, la capa intermedia de la piel, donde trabaja en sinergia con el colágeno para mantener su estructura y funcionalidad.

La elastina se define como una proteína con funciones estructurales, contribuyendo a mantener las características morfológicas básicas de la dermis y su matriz extracelular. A nivel molecular, está compuesta por una combinación de aminoácidos, incluyendo cadenas hidrofóbicas de glicina, prolina y valina, y regiones hidrofílicas ricas en lisina y alanina. Esta composición única le confiere propiedades excepcionales que son vitales para la apariencia y la salud de nuestra piel.

La elastina se define como una proteína con funciones estructurales, contribuyendo a mantener las características morfológicas básicas de la dermis y su matriz extracelular

Para comprender mejor la importancia de esta proteína, estos son 10 datos curiosos sobre la elastina:

• El "elástico" de la piel. La elastina actúa como una banda elástica, permitiendo que la piel vuelva a su estado original después de movimientos como sonreír, fruncir el ceño, guiñar un ojo o incluso después de perder peso.
• Resistencia al estiramiento. Sus fibras tienen la capacidad de estirarse hasta 1.5 veces su tamaño en reposo, un 150%, sin romperse ni deformarse. La rotura de estas fibras es una de las causas de la aparición de estrías y arrugas.
• Fatiga imbatible. Poseen una enorme resistencia a la fatiga, pudiendo repetir el mismo movimiento mecánicamente un número infinito de veces, como ocurre en órganos como los pulmones y las arterias.
• Sinergia con el colágeno. El colágeno y la elastina trabajan de forma conjunta. Mientras el colágeno aporta estructura, resistencia y firmeza, la elastina proporciona flexibilidad y la capacidad de recuperación sin perder la forma.
• Menor concentración. El porcentaje de elastina en la piel es significativamente menor que el de colágeno, representando aproximadamente un 3% frente al 75% de colágeno.
• Mayor sensibilidad al daño. La elastina es más susceptible a los daños y se regenera de forma mucho más lenta y en menor medida que el colágeno, lo que subraya la importancia de prevenir su deterioro.
• El sol, su principal enemigo. Los rayos ultravioleta (UV) son uno de los mayores agresores de la elastina, acelerando su degradación. El uso diario de protección solar es crucial para preservar su integridad.
• Antioxidantes como protectores. Los antioxidantes ayudan a combatir el estrés oxidativo, un proceso que daña la elastina. Cremas con Vitamina C, Astaxantina o Niacinamida pueden prevenir su degradación.
• Fuentes naturales. Aunque la elastina se produce internamente, podemos encontrar precursores y nutrientes que favorecen su salud en alimentos como huevos, frutas ricas en Vitamina C (fresas, naranjas, frutos rojos, kiwi), vegetales de hoja verde (espinacas, acelgas), pescados con Omega 3 y soja.
• Momento óptimo de cuidado. Se recomienda utilizar sérums con colágeno y elastina por la noche, ya que es cuando la piel se repara y regenera de manera más activa.

Los resultados clínicos tras 28 días de uso son prometedores: una mejora del 34% en la firmeza, un 21% en la elasticidad, un 16% en la luminosidad y una reducción del 33% en la apariencia de las arrugas

UN IMPULSO PARA LA JUVENTUD

GERMINAL, marca española especializada en productos con efecto "buena cara" inmediato, ha lanzado un sérum que combina distintos tipos de colágenos, activos precursores del mismo y elastina, dentro de su premiada línea Radiance. Se trata de GERMINAL RADIANCE COLLAGEN & ELASTIN [4] ANTI-AGE SERUM, un suero diseñado para mujeres a partir de 40 años preocupadas por la pérdida de firmeza, elasticidad y el descolgamiento de la piel. Los resultados clínicos tras 28 días de uso son prometedores: una mejora del 34% en la firmeza, un 21% en la elasticidad, un 16% en la luminosidad y una reducción del 33% en la apariencia de las arrugas.

Si bien el colágeno es fundamental para la estructura y firmeza de la piel, la elastina es la clave para su flexibilidad y capacidad de recuperación. Cuidar ambos componentes, ya sea a través de una dieta equilibrada, la protección solar, el uso de antioxidantes y la incorporación de productos específicos como el sérum de GERMINAL, es esencial para mantener una piel joven, tersa y resistente al paso del tiempo.

*Los contenidos de ConSalud están elaborados por periodistas especializados en salud y avalados por un comité de expertos de primer nivel. No obstante, recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario.