Rutina de cuidado de la piel para principiantes: 3 pasos esenciales para una dermis radiante

La clave para empezar con una rutina de cuidado de la piel está en la simplicidad, incluyendo tres productos esenciales como son el limpiador, el hidratante y el protector solar

La clave para empezar con una rutina de cuidado de la piel está en la simplicidad (Foto. Canva)
La clave para empezar con una rutina de cuidado de la piel está en la simplicidad (Foto. Canva)
Carmen Bonilla
11 marzo 2025 | 12:00 h
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En el mundo de la belleza actual, la abrumadora cantidad de productos y rutinas puede intimidar a cualquiera, especialmente a los principiantes. Sin embargo, los primeros meses de un nuevo año son el momento perfecto para embarcarse en una aventura de cuidado personal y descubrir los beneficios de una piel sana y radiante. AlainValiente, experto de ElevenObi, guía a través de los pasos esenciales para construir una rutina de cuidado de la piel efectiva y accesible.

"Comenzar una rutina de cuidado de la piel puede ser muy emocionante, y es genial enfocarse en opciones asequibles que aún así ofrezcan resultados fantásticos", afirma Alain. Para los principiantes, la clave está en la simplicidad: una rutinabásica que incluya tres productos esenciales: limpiador, hidratante y protector solar.

"Comenzar una rutina de cuidado de la piel puede ser muy emocionante, y es genial enfocarse en opciones asequibles que aún así ofrezcan resultados fantásticos"

Paso 1: Limpieza, el fundamento de una piel sana. La limpieza es el pilar de cualquier rutina de cuidado de la piel. "Un limpiador ayuda a eliminar la acumulación de suciedad del día", explica Alain. Para los principiantes, recomienda un limpiador suave y natural como el Fabulous Cleansing Gel, que elimina las impurezas sin irritar la piel. La elección del limpiador adecuado depende del tipo de piel. Para pieles grasas, un limpiador espumoso es ideal, mientras que las pieles secas o sensibles se benefician de limpiadores en crema o hidratantes.

Paso 2: Hidratación, el secreto de una piel radiante. La hidratación es fundamental para mantener la piel tersa y radiante. Alain recomienda un hidratante ligero y refrescante como el Waterplenish Hydrating Fluid, especialmente formulado para pieles jóvenes. La hidratación adecuada ayuda a prevenir la sequedad, la irritación y el envejecimiento prematuro, dejando la piel con un aspecto saludable y luminoso.

Paso 3: Protección solar, el escudo contra el envejecimiento prematuro. El protector solar es un paso imprescindible en cualquier rutina de cuidado de la piel. "Busca un SPF de amplio espectro de 30 o más sin disruptores y muy natural", aconseja Alain. Recomienda el Pearlescent Eco Protect Sun & Age Shield SPF30, que protege la piel de los dañinos rayos UV y previene el envejecimiento prematuro. La protección solar diaria es esencial para prevenir el daño solar, las manchas oscuras y las arrugas, manteniendo la piel joven y saludable.

AMPLIANDO LA RUTINA: PASOS ADICIONALES Y CONSEJOS

Una vez establecida la rutina básica, es posible ampliarla para abordar preocupaciones específicas de la piel. Sin embargo, Alain recomienda introducir nuevos productos gradualmente para evitar irritaciones y reacciones adversas. "Probar nuevos productos puede ser complicado, por lo que Alain recomienda empezar poco a poco", aconseja el experto.

Una vez establecida la rutina básica, es posible ampliarla para abordar preocupaciones específicas de la piel

Además, otros consejos son:

  • Conoce tu tipo de piel. Identificar si tu piel es grasa, seca, mixta o sensible es fundamental para elegir los productos adecuados.
  • Lee las etiquetas. Familiarízate con los ingredientes de los productos y evita aquellos que puedan irritar tu piel.
  • Sé constante. La clave para obtener resultados visibles es la constancia. Sigue tu rutina de cuidado de la piel a diario, tanto por la mañana como por la noche.
  • No te excedas. El exceso de productos puede sobrecargar la piel y causar irritación. Menos es más, especialmente para los principiantes.
  • Consulta a un experto. Si tienes dudas o preocupaciones sobre tu piel, consulta a un dermatólogo o esteticista.

Iniciar una rutina de cuidado de la piel puede ser un viaje emocionante y gratificante. Con los productos y consejos adecuados, podrás descubrir los beneficios de una piel sana, radiante y protegida.

Los contenidos de ConSalud están elaborados por periodistas especializados en salud y avalados por un comité de expertos de primer nivel. No obstante, recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario.
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