El Centro Médico Quirónsalud Tres Cantos imparte unas jornadas de nutrición

Las jornadas se desarrollarán los días 7, 8 y 14 de marzo en el horario comprendido entre las 9.00 y las 14 y entre las 16 y las 20 horas.

Fachada exterior del Centro Médico Quirónsalud Tres Cantos
Fachada exterior del Centro Médico Quirónsalud Tres Cantos
CS
7 marzo 2019 | 16:45 h

El Centro Médico Quirónsalud Tres Cantos ha organizado los días 7, 8 y 14 de marzo unas jornadas de nutrición a cargo de la especialista en Nutrición y Dietética del centro, Marta Barrena.

Durante la celebración de la jornada se ofrecerá a todas las personas interesadas que acudan al Centro la obtención de sus datos antropométricos -talla, peso, y cintura-, y el cálculo de su índice de masa corporal (IMC), además de darles unos cuestionarios de adherencia a la dieta mediterránea y una serie de recomendaciones generales como llevar una dieta variada y equilibrada, realizar cinco comidas al día, aumentar el consumo de alimentos de origen vegetal, hidratarse bien o usar aceite de oliva, entre otras.

Se ofrecerán recomendaciones generales así como consejeros específicos en función de las carencias o necesidades de cada paciente

Junto a estas recomendaciones generales se ofrecerá una serie de consejos específicos en función de las carencias o necesidades de cada paciente. Finalmente, se ofrecerá a todos los pacientes que lo deseen la cumplimentación de un cuestionario de adherencia a la dieta mediterránea, a través del cual, la obtención de menos de siete puntos dictaminará una baja adherencia, mientras que más de 10 determinará una buena adherencia a la dieta mediterránea.

El Centro Médico Quirónsalud Tres Cantos abrió sus puertas en el mes de abril de 2016 y cuenta en su cartera de servicios con doce especialidades para atender a los pacientes de Tres Cantos y municipios cercanos que lo soliciten, así como con radiología convencional y un mamógrafo de baja radiación de última generación único en la zona.

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