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VACACIONES VERANIEGAS

Los pediatras recomiendan seguir unas pautas para evitar situaciones peligrosas en verano

Para los niños, el baño en piscina o en el mar representa uno de los peligros más grandes.

José Luis Díaz Rodríguez, pediatra Quirónsalud Campo de Gibraltar (Foto. Quirónsalud)
José Luis Díaz Rodríguez, pediatra Quirónsalud Campo de Gibraltar (Foto. Quirónsalud)

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02.08.2019 - 13:30

Las vacaciones veraniegas se pueden suscitar situaciones peligrosas, sobre todo las relacionadas con el calor y el agua. Por esta razón, debemos aumentar nuestra vigilancia sobre los niños, porque más vale prevenir que curar.

Y es que, para los niños, el baño en piscina o en el mar representa uno de los peligros más grandes. Por eso, el pediatra de Quirónsalud Campo de Gibraltar, José Luis Rodríguez, recomienda lleva a cabo para una serie de precauciones para evitar accidentes y divertirse de forma segura, como vigilar siempre a los pequeños, estar pendientes de sus juegos dentro del agua, no permitirles corre por el bordillo. ''Las piscinas portátiles también son peligrosas'', apunta el doctor.

Asimismo, es aconsejable que aprendan a nadar lo antes posible o en su defecto a flotar en el agua y que utilicen sistemas de flotación, pero a pesar de ello, no debemos perderles de vista.

También, el pediatra apunta que después de comer, deben esperar un tiempo prudencial antes de irse a bañar, sobre todo si han comido mucho o el agua está demasiado fría. ''Tenemos que enseñarles a meterse en el agua lentamente e informarles que así el organismo se va acostumbrando poco a poco a la temperatura de ésta. En caso de que sientan nauseas, zumbidos en el oído, escalofríos o mareos deben salir del agua inmediatamente'', explica Díaz.

Para los niños, el baño en piscina o en el mar representa uno de los peligros más grandes

A su vez, no hay que permitir que los niños se tiren de cabeza en las zonas bajas de la piscina, ya que podrían golpearse contra el fondo. Del mismo modo, en las playas hay que advertirles del peligro de tirarse desde las rocas, ya que podrían golpearse con alguna roca no visible, y advertirles de saltar desde una roca excesivamente alta, ya que podrían tener una mala caída y sufrir un traumatismo o lesión medular.

En cuanto al sol y el calor, el pediatra señala que ''es fácil perder la noción de los peligros de exponerse demasiado al sol y el calor, especialmente cuando uno está distraído refrescándose en la piscina o en el mar, pero cuando el cuerpo está sometido a altas temperaturas, pueden fallar los mecanismos de regulación de la temperatura corporal -mecanismo natural del sudor-, esto produce agotamiento por calor y de persistir, una situación más grave que es el golpe de calor''.

Por otra parte, ante el contacto con una medusa debemos de tener en cuenta las siguientes recomendaciones: no frotar la zona afectada; limpiar la picadura con agua salada, nunca con agua dulce; y aplicar frío sobre la picadura, pero no colocar directamente el hielo en ella. Si la persona afectada nota un empeoramiento, ha de ir inmediatamente al hospital.

No hay que permitir que los niños se tiren de cabeza en las zonas bajas de la piscina, ya que podrían golpearse contra el fondo

En lo que se refiere a los insectos, no todos los niños reaccionan por igual a las picaduras de insectos. Hay quienes tienen los síntomas normales, como hinchazón y enrojecimiento, y otros que son alérgicos.

Normalmente, son las picaduras de mosquitos las que causan más molestias y las más abundantes en la época estival, pero son las avispas y las abejas las más peligrosas. Los repelentes artificiales o insecticidas son muy eficaces para ahuyentarlos, pero debemos tener en cuenta que su efecto tiene una duración limitada. También podemos instalar telas mosquiteras en las ventanas para evitar que entren los mosquitos.

Tras la picadura es importante evitar el rascado de la misma para evitar la sobreinfección de las lesiones. Existen en el mercado productos que calman el dolor y el picor y la inflamación circundante a la picadura.

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