¿Cuál es el riesgo de utilizar la plancha sobre el cabello húmedo? Nuria Dueñas lo explica en TikTok

La tiktoker recuerda la importancia de utilizar protectores térmicos, que “ayudan a minimizar los daños causados por las altas temperaturas”

Plancha de cabello (Foto. reepik)
Plancha de cabello (Foto. reepik)
17 octubre 2023 | 15:00 h

¿Cuántas veces hemos tenido que recurrir a utilizar la plancha todavía sobe el pelo húmedo para salir de casa con la melena domada? Y precisamente, muchas de las que lo hacemos somos chicas con el cabello rizado u ondulado, tendente al encrespamiento, que con un mínimo de humedad ambiente nuestras fibras capilares más superficiales se dispersan y pierden forma. Sin embargo, hacer esto solo podría empeorar la situación.

Así lo reconoce la influencerNuria Dueñas (@nuriaduenasduenas), peluquera profesional y especialista en el cuidado del cabello con casi 600.000 seguidores en TikTok, que ha explicado en un vídeo las fatales consecuencias para el cabello de practicar esta técnica, pues “el cabello mojado es más vulnerable y delicado”. Por lo tanto, exponerlo a un elevado impacto térmico, podría “dañarlo seriamente”.

@nuriaduenasduenas ¡Hola, queridas melenas espartanas! 👋💖 Quiero compartir un consejo importante acerca del uso de la plancha en nuestro cabello Escúchenme bien: ¡No es bueno usar la plancha con el cabello mojado! 💦🔥 #ConsejoCapilar Sé que a veces estamos apuradas y queremos ahorrar tiempo, pero el cabello mojado es más vulnerable y delicado. Al usar la plancha con el cabello húmedo, corremos el riesgo de dañarlo seriamente. ¡Y eso es algo que ninguna de nosotras desea! 💔🚫 #CabelloSano Cuando usamos la plancha con el cabello mojado, el calor alto y el contacto del metal caliente pueden causar ruptura y dañar nuestras preciosas hebras capilares. Además, el agua en el cabello mojado puede causar un efecto de vaporización al entrar en contacto con el calor de la plancha, lo que puede debilitar aún más el cabello. ¡Evitemos esto a toda costa! ❌🔥 La mejor práctica es esperar a que el cabello esté completamente seco antes de usar cualquier herramienta térmica, como la plancha. Si estás apurada, puedes usar un secador de pelo para secar el cabello antes de aplicar calor adicional. ¡Así mantendrás tu cabello más saludable y protegido! 💁‍♀️💨 #CabelloProtegido Recuerda siempre utilizar protectores térmicos antes de aplicar calor a tu cabello. Estos productos ayudarán a minimizar los daños causados por las altas temperaturas y a preservar la salud de tu melena. ¡La prevención es clave! 🔐 #ProtecciónCapilar Queridaselenas espartanas, siempre lo mejor para ustedes y su cabel. Mantengamos nuestras preciosas melenas fuertes, salud y radiantes. Utilicen la plancha y otros aparatos térmicos con responsabilidad y sigan las mejores prácticas de cuidado capilar. ¡Nuestro cabello se lo merece! 💖✨ #CabelloSaludable Recuerden que si tienen dudas o necesitan recomendaciones de productos para proteger su cabello del calor, no duden en buscar la guía de un profesional o de expertos en cuidado capilar. ¡Juntas podemos lograr una melena envidiable y llena de salud! 💪🌟 #MelenaEspectacular Les envío un cálido abrazo y les deseo un cabello radiante y protegido. ¡Cuídense y mantengan su melena al máximo esplendor! 😘✨ #MelenasEspectaculares#cabelloprotegido♬ Rock and Roll Session - Canal Records JP

¿QUÉ OCURRE SI PLANCHAMOS EL CABELLO HÚMEDO?

Al planchar nuestro pelo todavía mojado, provocamos que los distintos procesos químicos hagan su trabajo: “El calor alto y el contacto del metal caliente pueden causar ruptura y dañar nuestras preciosas hebras capilares. Además, el agua en el cabello mojado puede causar un efecto de vaporización al entrar en contacto con el calor de la plancha, lo que puede debilitar aún más el cabello”.

Entre las consecuencias, además de la rotura del pelo, están las quemaduras directamente sobre la cutícula, que es la parte más exterior de las fibras encargada de protegerlas. Si planchamos el cabello de forma recurrente, las fibras de pelo pasarán a presentar pequeñas burbujas por toda su longitud que, con el tiempo, terminarán transformándose en los puntos de rotura del cabello.

“El calor alto y el contacto del metal caliente pueden causar ruptura y dañar nuestras preciosas hebras capilares"

A raíz de estos procesos, notarás tu melena mucho más apagada y sin brillo natural, ya que el daño afecta a toda la cutícula. Además del quebramiento capilar, saldrá a la luz el temido encrespamiento, que hará que tengas un cabello menos definido y sano, más poroso. Hidratar el cabello será más difícil a partir de ahora, ya que su barrera protectora ha quedado destruida. Las alternativas para reparar el daño causado son los tratamientos de oxigenación y nutrición intensos o la propia regeneración del cabello.

¿CÓMO CUIDAR EL CABELLO HÚMEDO?

La mejor solución para prevenir que la cutícula se abra es “esperar a que el cabello esté completamente seco antes de usar cualquier herramienta térmica”. Así que, si necesitas utilizar la plancha de manera urgente, puedes utilizar un secador de pelo antes de aplicar calor adicional, para mantener al cabello “más sano y protegido”. Adicionalmente, la experta nos recuerda que no debemos olvidar la aplicación de protectores térmicosantes de esa aplicación de calor, ya que “ayudan a minimizar los daños causados por las altas temperaturas”.

El objetivo para conseguir un pelo sano y libre de encrespamiento es aportarle una buena hidratación. Recuerda la importancia de utilizar mascarilla de medios a puntas después del lavado con champú, para reparar las puntas a viertas y nutrir en profundidad. Si ves que no puedes controlar el frizz, puedes buscar tratamientos destinados a combatirlo, que además consiguen un brillo natural y una mejor salud de las fibras capilares.

Los contenidos de ConSalud están elaborados por periodistas especializados en salud y avalados por un comité de expertos de primer nivel. No obstante, recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario.