Cinco beneficios del polen de abeja

Las proteínas, las hormonas y las vitaminas que contiene hacen que sea una alternativa muy indicada para preservar el sistema inmune durante los cambios de estación.

Cinco beneficios del polen de abeja
Cinco beneficios del polen de abeja

time 1 min

07.04.2017 - 19:30

El polen lo elaboran las propias abejas una vez que lo transportan de las platas al panal. Tiene una apariencia en forma de gránulos amarillos o anaranjados que puede consumir en grano, polvo o en cápsulas en forma de suplementeo. Destaca por las proteínas, las hormonas y las vitaminas que contiene y que aportan numerosos beneficios a la salud del organismo:

1. REGULA LOS PROCESOS DIGESTIVOS

Sus propiedades antiinflamatorias y antibactarianas combaten las diarreas y el estreñimiento. Además reducen el dolor y las molestias que causan estos problemas al mismo tiempo que rebajan la hinchazón. El consumo de polen también está indicado en el caso de sufrir problemas hepáticos.

2. MEJORA LA VISIÓN

El zinc y la vitamina C que contiene se encargan de prevenir la oxidación celular que afecta a los ojos con el paso del tiempo, y de prevenir la falta de visión y otros problemas oculares, como son la degeneración macular, las cataratas y otras enfermedades.

3. ESTIMULA EL ESTADO ANÍMICO

El polen de abeja calma los episodios de estrés, ansiedad, nerviosismo y depresión haciendo que nuestro estado de ánimo se mantenga en calma y lejos de la irritabilidad y la tristeza que pueden causar estos cuadros. Además, estimula la mente mejorando nuestra capacidad intelectual.

4. ALIMENTO ENERGIZANTE

La ingesta de polen incrementa los niveles de energía necesarios para el día a día, de manera que elimina la fatiga, baja la tensión arterial y fomenta la capacidad de trabajo haciendo que nos cansemos menos. Es ideal para recuperar la vitalidad de forma natural.

5. ES UN COSMÉTICO NATURAL

Tiene funciones dermatológicas que mejoran la apariencia de la piel: desde la disminución de las arrugas o la reducción del acné, hasta combatir el exceso de grasa y la flacidez. Aunque su consumo favorece una acción interna, algunos cosméticos lo contienen como ingrediente para complementar su efecto. También está indicado en las personas que padecen psoriasis, eccemas o lupus.


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Escribir un comentario (2)
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Gloria Nordlund, 2020-09-29 10:33:53

Soy una mujer de 72 años. Mis problemas de salud es tener la presion y el colesterol que necesitan medicinarse. Yo siempre trato de evitar los medicamentos. Me intereza tratarme con medicina natural. Hace un par de meses he tomado una cucharadita de polen al dia. No he notado ningun cambio. Si me pudieran explicar un par de cosas, estaria muy agradecida. 1- Cual es la dosis diaria? 2- Es necesario tomarlo ininterrumpidamente/ durante cuanto tiempo se puede consumir? De antemano muy agardeci

2 + 0 -
Angeles, 2020-09-09 12:46:28

soy Ángeles tengo la tensión arterial muy baja me hace bien tomar polen

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estoy empezando a tomar el polen , veo bueno comentarios espero me de excelentes resultados, 2020-08-13 10:03:32

estoy empezando a tomar el polen , veo bueno comentarios espero me de excelentes resultados

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margarita, 2020-06-04 09:32:53

quiero saber si el consumo de polen reduce o sirve para los problemas de alergias.gracias

2 + 0 -
Cristhian carranza, 2020-06-01 09:41:37

El polen naturalmente es la mejor medicina y quien lo toma vera los resultados seria reconmendable despues del desayuno ..una cucharada de polen miel de abeja una cucharada disuelta en agua con una tapita de limon ..todos los dias dice el dicho ..come tu comida como si fuera tu medicina de lo contrario tomaras medicina como si fuera tu comida saludos desde ecuador

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martin, 2020-05-26 10:47:07

En realidad amo a las abejas,a pesar que recibi varias picaduras en distintas partes del rostro. soy un abonado de los productos de las abejas,consumo 1, 1/2 kilo de miel por mes,y aprox 1/2 kilo de polem por mes . Noto las diferencias en mi estado de salud y rendimiento energetico, es verdad de los beneficios que nos brindan.Tendriamos que hacerle un monumento a la ABEJA. Gracias por tan valiosa informacion, Atte Martin.

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Maureen Guerrero ValverdeExcelente, 2020-05-11 08:31:02

Excelentes productos y una extensa y maravillosa información felicitaciones gracias

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Encarni, 2020-05-10 09:40:08

Estoy encantada desde que tomo polen . Me ayuda a los sofocos de la menopausia , me da más vitalidad y energía. Tengo lupus y me siento mucho mejor de los Dolores hasta el punto de bajar dosis de medicamento . El pelo me a crecido una barbaridad . Bueno creo que se me nota que estoy muy contenta de tomarlo , lo recomiendo sin dudarlo .

6 + 0 -
Virginia Cruz Cortés, 2020-04-16 18:27:24

Cómo consumir el poken

5 + 0 -
miguel angel pey, 2020-04-10 13:17:18

el polen podría producir algún mal estar intestinal ??

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