“El ritmo acelerado del día a día, la escasa educación en hábitos dietéticos saludables desde la niñez, y la influencia del estilo de vida occidental,son algunas de las principales razones por las que la población comienza a descuidar su alimentación”, establece Marta Gámez, directora técnica de NC Salud.
Este estudio muestra que los habitantes de Asturias, Tarragona y Córdoba, sobre todo las mujeres, presentan el Índice de Masa Corporal (IMC) más elevado del país con un 33.24, un 31.84 y un 31.73 de media respectivamente. Sin embargo, el índice que garantiza el estado saludable de nuestro organismo es aquel comprendido por el rango de valores de entre 18.5 y 24.9.
Por el contrario, la población de Segovia, Valladolid y Baleares cuentan con el IMC más saludable del conjunto de la geografía española con un 27.84,un 28.01 y un 28.08 de media en cada caso. A pesar de esto, la media no alcanza el rango idóneo de masa corporal.
Por su parte, los habitantes de Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla y Alicante son quienes más recurren a un nutricionista para mejorar sus hábitos.
Los españoles con edades comprendidas entre los 41 y los 50 años son los que más acuden a un experto para aprender a comer adecuadamente, seguidos muy de cerca del grupo de edad de 51 a 60 años. En cambio, la población menor de 30 es la que menos solicita este asesoramiento, simbolizando solo un 15% del total.
Además, los resultados determinan también que 9 de cada 10 mujeres tienen como principal objetivo la recuperación de la talla deseada cuando deciden cuidar su alimentación. Prevenir riesgos de enfermedades cardiovasculares y mejorar condiciones estéticas relacionadas con la zona del abdomen se convierten en la segunda y tercera meta predominante.
A la hora de adoptar hábitos nutricionales saludables, objetivos como mejorar el estado de la piel, alargar la vida deportiva o presentar un aspecto físico deseado para una ocasión especial son los que menos mueven a los españoles.
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