Ya hace algunas semanas que hemos dado la bienvenida al verano, la estación del año por excelencia. Y es que, la playa, los chiringuitos, el solecito y las vacaciones hacen que el verano sea para muchos la mejor época del año.
Por ello, desde Estetic.es queremos que disfrutes del verano al 100% conociendo todas las tendencias que se llevarán, al igual que los consejos necesarios para lucir una piel impecable en estos meses de calor. ¡Toma nota!
1. EL COLÁGENO, EL SECRETO PARA UNA PIEL BONITA. El colágeno es la principal proteína estructural que se encuentra en la piel y otros tejidos conectivos, y que también es utilizada en forma purificada en productos cosméticos. Pero no solo eso, es una de las proteínas más abundantes en el cuerpo, que le da a nuestra piel resistencia y elasticidad y reemplaza las células muertas. Es fundamental para un cabello, uñas y digestión saludables. Por tanto, es necesario que esté en nuestro cuerpo para lucir una piel radiante, tanto en invierno como en verano.
2. LAS DISCIPLINAS DE RELAJACIÓN, CADA VEZ MÁS POPULARES. El yoga o el pilates se están convirtiendo en el deporte de elección de muchas mujeres y hombres. Ambas disciplinas sirven para mejorar tanto el bienestar mental como el físico, independientemente de los ejercicios que se realicen en ellas. Además de tonificar nuestra musculatura, perder calorías y ganar flexibilidad, se consigue un estado mental y una relajación inmejorables.
3. LA PROTECCIÓN SOLAR ES INDISPENSABLE. Si bien la protección solar es importante, no todos los productos son adecuados para la piel. Los filtros solares más comunes en el mercado contienen filtros químicos, que generalmente incluyen una combinación de dos a seis de los siguientes ingredientes activos: oxibenzona, avobenzona, octisalato, octocrileno, homosalato y octinoxate. Según algunos estudios, ciertos filtros químicos pueden provocar alergias cutáneas.
4. LAS COMPRAS EN INTERNET SON TENDENCIA. Esto se debe a que resulta mucho más cómodo porque no hay que ir hasta la tienda y esperar la interminable colar para pagar. Desde Internet puedes escoger la prenda, la talla y pagarlo sin necesidad de esperar. Una opción ideal en verano para aquellos que no quieren pasar calor en la tienda, y prefieren hacerlo desde su casa con el maravilloso aire acondicionado.
6. APUESTA POR EL DENIM. Da igual el tiempo que pase y las modas que vengan detrás, el denim siempre será tendencia y una de las prendas más utilizadas, sobre todo en verano, que puedes ponértelo con cualquier cosa y pega con todo.
7. ANÍMATE CON EL RUNNING. Está de sobra decir que es uno de los deportes más practicados en los últimos años, solo basta salir a la calle para verlo. Sin embargo, hay que practicarlo con cuidado, sobre todo si somos principiantes, para no provocarnos daños, y más en verano, cuando el calor sofocante puede llegar a deshidratarnos si no tomamos las medidas adecuadas.
8. CUIDAR LA PIEL SIEMPRE ES IMPORTANTE. En invierno o en verano, eso no importa, cuidar de la piel es un paso que debemos realizar siempre, independientemente de si hace frío o calor. De esta manera, se verá más limpia, suave, e hidratada.