Belleza

Vitamina A, la aliada perfecta para combatir el envejecimiento

La mayoría de expertos en belleza afirman que la vitamina A es uno de los ingredientes indispensables dentro del cuidado anti-edad de la piel.

La vitamina A ayuda a combatir el envejecimiento
La vitamina A ayuda a combatir el envejecimiento

time 4 min

27.02.2018 - 22:00

La mayoría de expertos en belleza afirman que la vitamina A es uno de los ingredientes indispensables dentro del cuidado anti-edad de la piel. Este hecho ha generado una fama indiscutible en torno a su uso y funcionamiento, que en numerosas ocasiones, ha originado conceptos erróneos y desinformación.

Medik8, marca pionera en investigación cosmecéutica, ha respondido a las 10 preguntas más frecuentes sobre la vitamina A para desvelar su auténtico potencial.

¿Qué es la vitamina A y cómo previene los signos de la edad?

Vitamina A es el término genérico para una familia de ingredientes centrados en el cuidado de la piel y conocidos como retinoides (retinol, retinaldehído, ácido retinoico y retinol retinoato). Cuando la vitamina A se introduce en la piel, se convierte a su forma activa, ácido retinoico, indicando a la piel que incremente la regeneración celular y la producción de colágeno. Esto proporciona resultados visibles, como una reducción de líneas de expresión y arrugas, un mejor tono y textura de la piel, una reducción de las imperfecciones y una disminución de manchas oscuras y de la edad.

¿Es necesario usar vitamina A de alta concentración para obtener resultados?

Elegir el producto adecuado compuesto por vitamina A depende, completamente, del tipo de piel y de las preocupaciones individuales sobre la misma. Las investigaciones demuestran que incluso las concentraciones de 0,01% de retinol pueden mejorar los signos visibles del envejecimiento, reducir el tamaño de los poros e igualar el tono y la textura de la piel. Sin embargo, cuanto menor sea la dosis de vitamina A, menos significativos serán los resultados

¿Cómo saber qué producto de vitamina A es el adecuado?

La mejor forma de descubrir el mejor producto de vitamina A para cada piel es consultar a un profesional, sin embargo, como norma general, si se busca tratar las imperfecciones de la piel, es recomendable escoger un retinoide con propiedades antibacterianas como el ritinaldehído. Si por el contrario, el objetivo es obtener beneficios significativos contra el envejecimiento, el Retinoate patentado por Medik8 es el producto adecuado, ya que es un derivado de la vitamina A, clínicamente probado, 8 veces más fuerte que las formas estándar de retinol. Además, puede usarse tanto de día como de noche sin perder su poder de eficacia.

¿Se puede usar vitamina A en pieles sensibles?

La vitamina A es adecuada para todos los tipos de piel, pero puede llevar un tiempo acostumbrarse a su tratamiento, especialmente en pieles sensibles. Medik8 recomienda seguir una ''escalera de retinol'' para permitir que la piel se acostumbre al nuevo ingrediente. Lo ideal es comenzar con un suero de retinol de baja concentración como Retinol 3 TRTM (0,3%), usándolo dos veces por semana durante las dos primeras semanas, cada dos noches durante las dos semanas siguientes y finalmente, aplicarlo todas las noches. Más adelante, se puede pasar a un producto con mayor fuerza como los sueros Retinol 6 TRTM (0,6%) y Retinol 10 TRTM (1%). Es importante saber que la mayoría de las personas pueden usar productos con vitamina A, excepto las mujeres embarazadas o en período de lactancia.

¿A qué edad es recomendable empezar a usar vitamina A?

Los productos con vitamina A se recomiendan a personas a partir de los 20 años con el objetivo de prevenir los signos del envejecimiento y reducir las imperfecciones. Un retinol de baja potencia sería el ideal para pieles jóvenes. A partir de los 30 años, es recomendable empezar con productos de baja intensidad e ir aumentándola para progresar más rápidamente y actuar de manera más intensiva para maximizar los resultados.  

¿Cómo introducir la vitamina A en la rutina diaria?

Muchos profesionales recomiendan aplicar vitamina A sobre la piel limpia y seca antes de acostarse. A continuación, aplicar un producto hidratante que compense cualquier signo de sequedad que pueda aparecer mientras la piel se acostumbra a la aplicación de retinol. Para mejorar los resultados, Medik8 recomienda incluir vitamina C en la rutina matinal y un 30 SPF de amplio espectro.

¿Se puede aplicar vitamina A en el contorno de los ojos?

El contorno de los ojos es una zona extremadamente delicada y propensa a la sensibilidad. Medik8 siempre aconseja usar un producto de retinol específico para ojos, como Retinol Eye TRTM, ya que su fuerza es menor (0,1%) y se sirve de la tecnología avanzada de liberación prolongada de Medik8 para alimentar la piel con retinol por la noche, lo que es más beneficioso para la dermis. 

¿Cuánto tardan en aparecer resultados visibles al usar vitamina A?

Pueden pasar de 4 a 12 semanas hasta que se empiecen a apreciar los beneficios de la vitamina A.

¿Por qué no se puede usar vitamina A durante el día?

En contra de lo que se suele creer, los retinoides no hacen que la piel sea más sensible al sol. La razón por la que se recomienda evitar el uso diurno de la Vitamina A es porque es un ingrediente fotosensible, es decir, que pierde su eficacia con la luz solar. Algunas moléculas avanzadas de la vitamina A, como el retinol, permanecen estables cuando se exponen a la luz ultravioleta.

¿Cuánto se debe esperar para usar la vitamina A tras una exfoliación o un micro-peeling?

La vitamina A ayuda a acelerar la regeneración celular después de una exfoliación. Esto mejora el proceso de curación natural de la piel y potencia su recuperación. No obstante, es aconsejable esperar hasta que la piel haya dejado de pelarse visiblemente – generalmente entre 24/72  horas –, aunque puede variar según cada caso individual.

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Escribir un comentario (27)
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OLIVIA NUÑEZ, 2019-07-03 09:43:56

Hola buenas tardes, quisiera saber si puedo ponerle capsulas de palmitato de retinol a mi crema de noche y cuántas le pongo si cada cápsula es de 50 mg. Gracias y espero su asesoria.

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tania, 2019-06-05 10:37:53

Buen día, Puedo usar la capsula de vitamina A en la cara? en lugar de retinol

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saida garcia, 2018-03-27 13:02:05

buenas tardes como se llama la crema y que otras tienen la vitamina A gracias

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monica, 2018-03-27 13:02:00

Se puede aplicar las vitamina A y E en el rostro antes de ir a dormir.

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Mariela Mera, 2018-03-27 13:01:38

Buen día tengan Uds. Agradecida e interesada por esta información. Tengo 42 años, soy venezolana. Tengo actualmente una condición alimenticia desmejorada por mucho tiempo, he leído en otros artículos suyos que la deficiencia alimenticia es un factor de desmejora en la piel. Ahora me encuentro en desnutrición y he perdido masa muscular, mi piel esta flácida, opaca y arrugada, además hace 3 semanas he notado manchas en mi cara, eso me tiene más deprimida aún. Por favor ayudenme con tr

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juan carlos, 2018-03-22 16:54:56

Excelente articulo en que comidas encontramos la vitamina A, cuantas capsulas se debe aplicar a las cremas y que tipo de cremas es recomendable colocarle la vitamina,

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solanlle yustiz, 2018-03-22 16:54:50

Excelente donde puedo conseguir los producto con retinoi. Cosmiatra

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Maritza Aponte, 2018-03-15 09:51:42

Excelente articulo en que comidas encontramos la vitamina A, cuantas capsulas se debe aplicar a las cremas y que tipo de cremas es recomendable colocarle la vitamina,

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Maritza Aponte, 2018-03-15 09:51:39

Excelente articulo en que comidas encontramos la vitamina A, cuantas capsulas se debe aplicar a las cremas y que tipo de cremas es recomendable colocarle la vitamina,

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yrma Hernandez, 2018-03-12 10:28:46

beunas noche tengo 70 años y quisiera que me diga o me recomiende una crema que contenga V.A o el retinol Medix8 estoy interesada por favor le agradezco me conteste otra cosa tambien quiero me recomiende alguna pastilla para tomarla igualmente la vit c gracias

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