Durante el 2020 el cuidado de la salud ha sido lo que nos ha permitido no bajar la guardia y mantener las medidas de seguridad frente a la Covid-19. Los nuevos hábitos adquiridos por la población, aquellos simples actos de protección y prevención, como la distancia, la mascarilla o un simple lavado de manos, han empezado a formar parte de nuestro día a día y han sido los que han marcado la diferencia. Pero, ¿hemos incorporado en nuestra rutina nuevos hábitos que impacten positivamente en nuestra salud? ¿Se ha incrementado el uso de medicamentos y productos de autocuidado? ¿Cómo serán nuestros hábitos de autocuidado el día que acabe la pandemia? Con el objetivo de dar respuesta a estas y otras preguntas, la Asociación para el Autocuidado de la Salud, anefp, que tiene como director general a Jaume Pey, ha organizado el I Forum virtual del Autocuidado para conocer todos los resultados del I Estudio anefp: Evolución de los hábitos de autocuidado en España en época de la Covid-19.