Aceitunas: el snack perfecto para hacer frente al envejecimiento

Las aceitunas contienen vitamina A, que incrementa la regeneración celular, reduce líneas de expresión, arrugas e imperfecciones, mejora el tono y la textura de la piel.

Aceitunas (Foto. Estetic)
Aceitunas (Foto. Estetic)
Estetic
18 diciembre 2019 | 12:00 h

La oxidación ataca día a día disminuyendo el colágeno y la elastina, componentes de la piel, los huesos, cartílagos, ligamentos y tendones. La falta de estas proteínas provoca la desnutrición molecular perdiendo elasticidad y firmeza, potenciando las líneas de expresión y arrugas. Además, provocan alteraciones en el sistema inmunológico.

Para combatirlo, las aceitunas del Grupo Cazorla son el snack antiedad por excelencia ya que contienen de forma natural: vitamina A, que incrementa la regeneración celular, reduce líneas de expresión, arrugas e imperfecciones, mejora el tono y la textura de la piel; vitaminas del grupo B, que sintetizan colágeno y aportar humedad a la piel; y vitamina E, que hidrata, la protege de los radicales libres, ayuda a la producción del colágeno y estimula la elasticidad.

La oxidación ataca día a día disminuyendo el colágeno y la elastina, componentes de la piel, los huesos, cartílagos, ligamentos y tendones

También contienen grasas y proteínas alcalinas, que nos ayudan a quemar grasa ya que disuelven mucosa y restos de alimentos; escualeno, una sustancia potenciadora de la belleza que deja la piel tersa y estimula el sistema inmunológico; minerales; y hierro y fibra, que combaten la anemia y el estreñimiento.

Asimismo, contienen polifenoles, antioxidantes muy potentes que combaten los radicales libres. Por ejemplo, la oleuropeína actúa directamente sobre la piel, destruyendo los radicales libres causados por los rayos UV y la contaminación ambiental ayudando a frenar los signos del envejecimiento como arrugas, flacidez y manchas.

El hidroxitirosol contribuye a un envejecimiento saludable a gracias a su efecto cardioprotector protegiendo los vasos sanguíneos y arterias.

El oleocantal es útil en dolores articulares y musculares, ya que ejerce un papel antiinflamatorio y analgésico.

El ácido oleanólico ayudar a prevenir daños en el hígado, activa la circulación sanguínea regulando las grasas de la sangre y reduce la inflamación.

Finalmente, la quercetina ayuda a frenar el envejecimiento celular, disminuye la presión arterial y mejora la salud del corazón. Además, favorece la nutrición del cabello desde el interior, fortaleciéndolo y aportando densidad y luchando contra la caspa.

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