El ejercicio físico, clave para reducir la fatiga

Así se ha puesto de manifiesto durante la 'I Jornada Fisioterapia Oncológica y Cuidados Paliativos', organizada por el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.

El autocuidado es clave para prevenir enfermedades
El autocuidado es clave para prevenir enfermedades

El doctor y miembro de la Comisión de Fisioterapia Oncológica y Cuidados Paliativos del Departamento de Salud y Rendimiento Humano de la Universidad Politécnica de Madrid, Alejandro San Juan Ferrer, ha destacado este jueves la importancia del deporte para reducir los efectos secundarios del cáncer, tanto tempranos como tardíos, entre los que se encuentra la fatiga crónica, que es una de las consecuencias más frecuentes en los casos de cáncer.

Así lo ha puesto de manifiesto este experto durante su participación en la ‘I Jornada de Fisioterapia Oncológica y Cuidados Paliativos’, organizada por el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) en el Auditorio del Hospital Clínico San Carlos de Madrid.

Durante la jornada, San Juan Ferrer ha hecho hincapié en la fatiga como uno de los efectos secundarios tanto tempranos como tardíos del cáncer, y ha afirmado que, aunque algunos especialistas aún no lo recomiendan, "la actividad física es la herramienta principal para romper el ciclo de la fatiga perpetuada, que es uno de los efectos más comunes de los casos de cáncer".

El programa de ejercicio físico debe ser, en cualquier caso, personalizado y debe desarrollarse antes, durante y después del tratamiento oncológico

En relación a los beneficios que aporta el deporte en los pacientes oncológicos, el doctor ha recordado que "el programa de ejercicio físico debe ser, en cualquier caso, personalizado y debe desarrollarse antes, durante y después del tratamiento oncológico, para beneficiar la salud, el bienestar y la calidad de vida de las personas".

Sobre la fatiga como efecto directo en los pacientes oncológicos, Marta Gómez Nicolás, experta en fisioterapia oncológica y directora técnica de la Clínica Onconwellness, ha afirmado que "se trata de un tipo de cáncer que aparece por lo general a partir de los 50 años y se manifiesta fundamentalmente en hombres". "Además, el tabaco, el alcohol, la infección por el Virus del Papiloma Humano, una dieta alta en grasas, bajo consumo de frutas y verduras (por encima incluso del consumo de grasas) o una mala higiene bucal, son algunos de los factores que pueden producir el desarrollo de esta patología", ha añadido la experta.

En concreto, los efectos secundarios que más afectan al paciente y que se tratan desde la fisioterapia son los trastornos funcionales, la pérdida de sensibilidad, los cambios físicos en la cabeza y el linfedema. Para Gómez Nicolás, "es fundamental, además, preparar o recuperar al paciente antes de la operación, recuperando la musculatura del hombro y del cuello para evitar la atrofia y la debilidad del trapecio , el dolor o la debilidad del hombro, entre otros".

SEXUALIDAD EN PACIENTES ONCOLÓGICOS

Uno de los ámbitos donde está presente también la fisioterapia en el abordaje multidisciplinar de los pacientes oncológicos es la sexualidad, ya que, como ha explicado Marta Fontanet Sacristán, fisioterapeuta experta en pelviperineologia y codirectora del Centro Sanitario Torresfontanet, "los tratamientos contra el cáncer mejoran la supervivencia, pero ello también hace que aparezcan complicaciones como disfunciones sexuales, lo que sin duda impacta muy negativamente en la calidad de vida". Según ha explicado, el 40% de las mujeres que se someten a tratamientos oncológicos sufren disfunciones sexuales por los efectos secundarios, como atrofias que pueden generar dolor, vaginismo o sequedad. En el caso de los hombres, esta experta ha expuesto que pueden enfrentarse a deformidades en el pene o a disfunción eréctil.

Ante esta situación, Marta Fontanet ha hecho un llamamiento para "dejar atrás los tabúes existentes y tratar estos asuntos directamente con los pacientes, porque muchas veces no saben a dónde acudir y las dificultades hacen que en ocasiones se abandone la sexualidad".

"Hay que dejar atrás los tabúes existentes y tratar estos asuntos directamente con los pacientes, porque muchas veces no saben a dónde acudir"

En este sentido, ha advertido del desconocimiento que existe sobre el papel del fisioterapeuta, ya que al juicio de la experta, "su función es clave en la mejora de la movilidad de los pacientes, así como en el estado de los tejidos que influyen en la sexualidad". Así, ha planteado la importancia de poner en marcha grupos de trabajo con todos los profesionales sanitarios, pues "hay que hacer un traje a medida para cada paciente".

Por último, Ángela Río González, presidenta de la Asociación Española de Linfedema y directora del Centro Fisioterapia Sanamanzana, ha impartido una ponencia en la que ha abordado todas las claves del linfedema, que como ha puesto de manifiesto, "es una de las secuelas más frecuentes de los tratamientos oncológicos. Afecta especialmente a mujeres que han sufrido tumores ginecológicos como el de mama o el de cérvix, y a hombres con tumores como el de próstata".

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