Por eso, y con motivo del Día Mundial de la Hipertensión, que se celebra cada 17 de mayo, desde la Organización Mundial de la Salud (OMS) han advertido sobre la importancia de controlar la presión arterial.
En nuestro país esta patología ha ido escalando puestos en el ranking de factores implicados en la mortalidad
Y es que en nuestro país esta patología ha ido escalando puestos en el ranking de factores implicados en la mortalidad, hasta situarse en el primer puesto, por lo que desde la SEH-LELHA piden a los profesionales que aúnen esfuerzos para afrontar esta situación.Se trata del “asesino silencioso” cuya única opción para combatirlo es detectar la hipertensión, diagnosticarla y tratarla.
Es fundamental conocer que la presión arterial debe estar por debajo del límite riesgo, que se sitúa en 140/90 mm Hg, ya que unos valores elevados durante un periodo de tiempo prolongado, se traduce en daños en el riñón, el corazón y el cerebro, principalmente.
Además, la hipertensión arterial es un factor de riesgo para muchas otras patologías, ya que supone una mayor resistencia para el corazón, que responde aumentando su masa muscular y que acaba siendo perjudicial al no ir acompañado de un aumento equivalente del riego sanguíneo.
Para reducir esta enfermedad, los especialistas recomiendan seguir una dieta baja en sodio, hacer ejercicio de forma regular y abandonar hábitos perjudiciales como el tabaco o el consumo excesivo de alcohol.
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