La Navidad es una de las fechas más esperadas del año, pero también una de las que causa más estragos, sobre todo en lo que a la salud bucodental se refiere.
Por esta razón, Clínicas Propodental nos trae los mejores consejos para que este año no pase factura en tu sonrisa.
En este sentido, uno de los principales consejos es que hay que controlar la ingesta de los alimentos altos en niveles de azúcar (chocolate, turrón, bombones). Y es que, es muy importante que evitemos grandes cantidades de estos alimentos porque el azúcar es el principal causante de la erosión y desarrollo de la caries dental.
La Navidad es una de las fechas más esperadas del año, pero también una de las que causa más estragos, sobre todo en lo que a la salud bucodental se refiere
Por otro lado, todos sabemos que durante estas fechas se multiplican las comidas y las cenas fuera de casa. Por eso, es importante que siempre tengamos con nosotros un pequeño kit de higiene bucal con cepillo y pasta dental. En casa, debemos complementarlo con hilo dental y enjuagues bucales.
Asimismo, el doctor Darío Vieira Pereira señala que durante la época de la Navidad es aconsejable acudir a una revisión dental debido al parón que hacemos en nuestra rutina diaria. De esta manera, podremos empezar el nuevo año con nuestra sonrisa más sana que nunca.