El invierno puede ser terrible para nuestra piel, pero el verano tampoco se queda atrás. Por ello, es de especial importancia llevar una rutina de cuidado de la piel si no queremos que esta sufra las terribles consecuencias del verano.
Por esta razón, desde Estetic.es te damos algunos consejos que serán muy útiles para que tu piel se vea más brillante, limpia y fresca. ¡Toma nota!
1. HAZ UNA LIMPIEZA PROFUNDA DE TU PIEL. La mejor manera de comenzar cualquier rutina de cuidado de la piel es con una limpieza más profunda una o dos veces por semana. Dependiendo de tu tipo de piel, tendrás que utilizar un exfoliante o un limpiador más suave, ambos destinados a eliminar las células muertas y la acumulación de otros productos.
2. LIMPIA TU ROSTRO ANTES DE DORMIR. Es necesario lavarse la cara antes de irse a dormir para eliminar todo el resto de maquillaje o de otros productos que hayamos tenido en el rostro. Lo aconsejable es utilizar agua tibia para lavarla ya que, el agua caliente abre los poros pero puede dañar la superficie de la piel, y el agua fría cierra los poros y, además, evita que el limpiador que utilices haga su efecto al 100%.
3. UTILIZA MASCARILLAS FACIALES. Las mascarillas son una excelente forma de darle a tu piel un nivel más profundo de acondicionamiento y, de esta forma, extraer las toxinas de los poros. Al igual que con otros productos, también es importante que conozcas tu tipo de piel para poder elegir una mascarilla que sea adecuada para ella.
4. EL TÓNICO ES UNA OPCIÓN IDEAL. El tónico es un tipo de limpiador astringente que ayuda a reducir el tamaño de los poros. Generalmente se usa después del lavado facial y antes de la crema hidratante para eliminar cualquier resto de jabón o maquillaje que no se haya eliminado.
5. UTILIZA HUMECTANTES. Los humectantes son importantes para bloquear la humedad y nutrir la piel después de eliminar todos los aceites naturales con una limpieza y exfoliación. A la hora de elegir la crema hidratante es importante que conozcas cuál es tu tipo de piel para elegir la adecuada y, por otro lado, la hora a la que la aplicarás, ya que hay cremas de día o de noche. El propósito de la mayoría de las cremas hidratantes matutinas es ayudar a despertar un poco la piel, igualar el tono y ofrecer hidratación durante todo el día. Las cremas hidratantes nocturnas, en cambio, son mucho más pesadas y, a menudo, se activan durante la noche, con el objetivo de profundizar y nutrir la piel.
6. LA PROTECCIÓN SOLAR ES IMPRESCINDIBLE. Si bien se recomienda aplicar protector solar todos los días, es especialmente importante en los meses más cálidos porque el sol está más cerca de la tierra y los rayos UV inciden más sobre la piel.
7. HIDRÁTATE POR DENTRO.¿Sabías que nuestro cuerpo pierde agua constantemente a través del sudor? Si no reemplazamos esos fluidos perdidos, nuestros órganos pueden deshidratarse y hacer que nuestro cuerpo trabaje más de lo necesario. Esto puede hacer que parezcamos más cansados y, por tanto, repercuta a la piel. Por ello, es necesario beber agua de forma frecuente a lo largo del día, sobre todo en verano.