El verano está a la vuelta de la esquina y, con él, llegan las horas de exposición solar. Ante esta ‘inminente’ situación, los dermatólogos insisten en la importancia de proteger correctamente la piel, evitando algunos de los errores más habituales de esta época. Por ejemplo, uno de los más frecuentes es pensar que en los días nublados no existe riesgo, cuando gran parte de la radiación ultravioleta sigue atravesando las nubes y puede causar daños en la piel.
Otro de los errores es el de, pese a elegir un protector de alto SPF, no aplicarlo en la cantidad adecuada. Para el rostro, los expertos recomiendan utilizar el equivalente a dos líneas de producto sobre los dedos índice y corazón, mientras que para el cuerpo aconsejan unas dos cucharadas soperas. Una aplicación insuficiente reduce considerablemente el nivel de protección real.
En la misma línea, otro de los fallos más comunes es no reaplicar el protector solar a lo largo del día. Los expertos recomiendan renovarlo cada dos horas de exposición, así como después del baño o de sudar, sin olvidar zonas especialmente sensibles que suelen quedar desprotegidas, como la nuca, las orejas, el dorso de las manos, la línea del cabello o los pies.
Para el rostro, los expertos recomiendan utilizar el equivalente a dos líneas de producto sobre los dedos índice y corazón
LOS FOTOPROTECTORES ‘ESTRELLA’ DEL VERANO
Una vez se ha entendido la importancia de la protección solar, es importante aclarar que no todos los fotoprotectores son iguales ni están pensados para las mismas zonas. Mientras que la piel del rostro es más fina y está expuesta al sol de forma constante durante todo el año, la piel corporal cubre una superficie mayor y requiere productos resistentes al agua y fáciles de extender. Para ayudarte a cuidar tu piel este verano, desde ConSalud recopilamos algunos de los fotoprotectores faciales y corporales mejor valorados por los expertos:
ISDIN Fusion Water Magic Repair SPF50 50ML
Esta propuesta facial de ISDIN combina alta protección solar SPF50 con tratamiento antiedad gracias a una fórmula con triple acción antifotoenvejecimiento y activos como el ácido hialurónico, que ayudan a combatir el daño solar acumulado y estimular la producción de colágeno. De textura ligera, protege frente a la radiación UVB, UVA, la luz azul y la contaminación urbana, y también cuenta con una versión con color que unifica el tono de la piel y puede utilizarse como alternativa al maquillaje.
HELIOCARE 360 Sensation SPF50+ 50ML
Heliocare apuesta también por una fotoprotección facial imperceptible con 360 Sensation, un protector de textura ultraligera pensado para el uso diario. Su fórmula combina filtros físicos y químicos con protección SPF50+ frente a rayos UVB, UVA, luz visible e infrarroja, mientras que la tecnología ASPA-Fernblock ayuda a reforzar las defensas de la piel frente al daño solar y el envejecimiento prematuro.
EUCERIN Sun Face Oil Control Serum SPF50+ 30ML
Eucerin propone un fotoprotector facial en formato sérum especialmente indicado para pieles grasas, gracias a su acabado matificante y sin brillos. Con alta protección frente a rayos UVB, UVA y luz azul, su fórmula incorpora ácido glicirretínico, un activo que ayuda a reparar el ADN cutáneo y a reducir los efectos del daño solar sobre la piel.
ISDIN Fotoprotector Scalp & Hair Spray SPF50 50ML
ISDIN amplía su gama de fotoprotección con Scalp & Hair Spray SPF50, una de las novedades de 2026 diseñada para proteger el cuero cabelludo y el cabello frente a los rayos UVA, UVB y la luz azul, zonas habitualmente olvidadas en la rutina solar. Este spray ayuda a prevenir el fotoenvejecimiento y el daño oxidativo, aporta brillo al cabello y deja un acabado invisible, además de poder aplicarse incluso sobre piel y pelo mojados gracias a su tecnología WET SKIN.
La Roche Posay Anthelios Family Spray SPF50 300ML
La Roche-Posay cuenta con Anthelios Family Spray, un fotoprotector corporal diseñado para toda la familia, incluidos adultos y niños, que ofrece alta resistencia al agua, el sudor y la arena, ideal para el uso en verano. Con SPF50+ y protección frente a rayos UVA, UVB, infrarrojos y contaminación, su fórmula incorpora glicerina para mantener la piel hidratada durante toda la jornada.
ISDIN Gel Cream SPF50 250ML
Un fotoprotector corporal de textura gel-crema que hidrata como una crema y se absorbe con la ligereza de un gel, dejando una sensación fresca y agradable en la piel. Con protección SPF50 frente a rayos UVB y UVA, ofrece además alta resistencia al agua, se extiende con facilidad y no deja residuo graso ni brillos. Su fórmula no comedogénica lo hace apto para todo tipo de pieles.
AVÈNE Leche Solar SPF50 250ML
La leche solar de Avène está diseñada para todo tipo de pieles adultas, incluso las más sensibles, ofreciendo una textura ligera y refrescante de rápida absorción que hidrata sin dejar sensación grasa. Además, proporciona una alta protección frente a los rayos UVA y UVB y mantiene su eficacia incluso ante el agua, el sudor y la arena.
*Los contenidos de ConSalud están elaborados por periodistas especializados en salud y avalados por un comité de expertos de primer nivel. No obstante, recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario.
