Así es el 'método sándwich' que triunfa en TikTok para introducir el retinol en tu rutina facial

Un mal uso del retinol podría provocar irritaciones, sequedad y descamaciones en la piel del rostro

Mujer aplicándose crema facial (Foto. Freepik)
Mujer aplicándose crema facial (Foto. Freepik)
Verónica Serrano
3 abril 2023 | 22:00 h

El antiaging es, probablemente, la mayor inquietud para las personas estrictas con una rutina facial porque para prevenir la aparición de las arrugas, necesitamos un cuidado de la piel a todos los niveles. Hablamos de mantener una buena limpieza, pero sobre todo una buena hidratación y estimulación del tejido cutáneo para prevenir su envejecimiento.

Hay miles de productos con propiedades beneficiosas para nuestra dermis, pero uno que destaca sobremanera en el mundo de la cosmética es el retinol. Desde Estetic.es ya hemos hablado de las bondades de este derivado de la vitamina A en varias ocasiones, pero ahora TikTok nos deja un truco para aprovechar todas sus virtudes a corto plazo con una nueva técnica, pues una mala aplicación o un exceso podría provocar sequedad, eritema o irritaciones.

Esta técnica que se ha viralizado en TikTok es el ‘sandwich de retinol’, un método para un uso eficaz y menos lesivo que evitaría estos problemas de irritación. Para ello, propone la protección de la piel con capas de humectante entre la aplicación una capa de retinol. La dermatóloga Aamma Adel (@dermatology.doctor) ha compartido un vídeo - demostración con sus seguidores explicando cómo hacer un sándwich de retinol correctamente para “reducir la irritación” de la piel.

MÉTODO DE APLICACIÓN DEL SÁNDWICH DE RETINOL

Siguiendo los consejos de la dermatóloga tiktoker, esta es la manera en la que deberíamos aplicarnos seguir el método sándwich de retinol para reducir riesgos:

1. Aplica una capa de crema hidratante por todo tu rostro para preparar la epidermis y protegerla contra los posibles efectos irritantes del retinol. Emplea tu hidratante de confianza, que puede ser no comedogénica para evitar posibles brotes de acné.

No se recomienda utilizar el retinol más de dos veces por semana

2. Una vez hayas extendido bien tu crema hidratante y notes que se haya absorbido por completo, administra una pequeña cantidad de retinol, también por todo el rostro. La dermatóloga recomienda a los usuarios de TikTok realizarlo “en forma de puntos” para que la aplicación sea más uniforme, es decir, distribuir la cantidad con la yema del dedo en diferentes toques y, después, extender.

3. Por último, hay que utilizar de nuevo la crema hidratante facial para administrar una nueva capa y prevenir cualquier riesgo para la piel que pueda ocasionar el retinol empleado anteriormente.

Aamma Adel recomienda empezar con bajas cantidades de retinol para ir acostumbrando a los tejidos cutáneos a los posibles efectos de este activo. Lo ideal es practicar el método del sándwich de retinol dos veces por semana, explica la dermatóloga, y especialmente por la noche para aprovechar todas las propiedades regeneradoras la piel mientras dormimos. Aunque si tienes una piel sensible, es preferible que consultes con tu especialista dermatólogo para incorporar el retinol a tu rutina de skincare y guiarte de la palabra de un profesional.

@dermatology.doctor How to sandwich retinol to reduce irritation 🧴 #dermatologist#dermatologydoctor#skincareroutine#skintok#skincare#skincaretips#learnontiktok#retinol#sandwichmethod#foryou#fyp#fypシ♬ Escapism. - Super Sped Up - RAYE
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