Shakira se aficiona al surf: todos los beneficios de este deporte para cuerpo y mente Bienestar Verónica Serrano
¡Luce tripa sin complejos este verano! Rutina exprés de ejercicios para conseguir un abdomen plano Belleza Verónica Serrano
Georgina Rodríguez se apunta a clases de bachata, ¿cuáles son los beneficios de esta danza? Tendencias Verónica Serrano
Musculación estética: la nueva tendencia para definir la figura sin pasar por el gimnasio Tendencias Redacción Estetic
Método Gyrotonic: una combinación de yoga, danza, natación y taichí ideal para mente y forma Bienestar Verónica Serrano
Los ejercicios que realiza Cristina Pedroche durante su embarazo para mantener la tonificación Tendencias Verónica Serrano
Este es el tratamiento corporal que necesitas para llegar a tiempo a la 'Operación Bikini' Belleza Redacción Estetic
¿Qué es el barre? Te contamos los beneficios de practicar esta técnica deportiva Bienestar Verónica Serrano
¡Combatir la celulitis con ejercicio es posible! Estos son los que recomienda una experta Bienestar Redacción Estetic
Estas son las cuatro tendencias deportivas que te ayudarán en tu 'operación bikini' Tendencias Redacción Estetic
La importancia de una dieta equilibrada y hacer deporte para prevenir la obesidad Bienestar Redacción Estetic
¡Qué el ritmo no pare durante tu embarazo! Haz como Rihanna y no dejes el deporte estos meses Bienestar Redacción Estetic
¿Incapaz de cumplir tus objetivos? Un entrenador personal es el empujón que estabas esperando Bienestar Redacción Estetic
'Flexercicio': nueva tendencia con la que podrás hacer deporte sin moverte de la cama Bienestar Redacción Estetic